A artrose da articulação do joelho, o que fazer?

5 Janeiro 2020

Muitas pessoas com a idade, poderá receber uma doença comum, que os médicos chamam de a osteoartrite. Mais frequentemente do que a artrose atinge pessoas com idade superior a 45 anos e, muito frequentemente, é a artrose da articulação do joelho. Se não tratar a osteoartrite, então a cartilagem desaparece e osso nu, e isso fará com que seja impossível o desempenho das funções da articulação do joelho.

As razões que levaram ao surgimento da artrose

Aparecimento da artrose na articulação do joelho podem contribuir para uma série de fatores. Entre eles, os médicos destacam os seguintes:

Vários mecânica de lesões. Isso pode ser como fraturas e entorses, mas particularmente perigoso danos menisco. A lesão é um fator que pode desencadear o desenvolvimento da artrose em muito tenra idade. Médicos afirmam que a causa da artrose não é em si o trauma e o tratamento desta lesão, que está relacionado com a realização de um membro e, como conseqüência, as violações a microcirculação sanguínea na zona de articulação, que é o que leva ao desenvolvimento da pós-traumático da artrose. No caso de danos menisco seguido de excluí-los, as estatísticas de medicina diz que, em nove de cada dez casos de escapar da artrose não é possível;

O excesso de peso por si só, o joelho não traumatizar, mas serve como um fator de risco para danos menisco. Esse trauma é muito perigoso, o processo de recuperação de uma lesão no menisco longo e na maioria dos casos, leva à artrose. Os médicos acreditam que as formas graves da artrose da articulação do joelho ocorrem em pessoas que, além do excesso de peso, sofrem de varizes;

Problemas de ligamentos. Bastante comum o caso de pessoas que têm a boa forma física. Essas pessoas têm uma grande mobilidade das articulações e, por si, são flexíveis. As pessoas facilmente se sentam em um barbante e podem realizar uma variedade de elementos de exercícios de alongamento, mesmo sem exercício. No entanto, tais pessoas são muito "solto" bundles. Realizadas essas pessoas que exercícios fazem com que a articulação do joelho recebe microtrauma, e eles mais tarde se tornam a causa da artrose;

É uma doença das articulações, como a artrite muito facilmente entra na osteoartrite. O fato é que a artrite é um processo inflamatório, que leva à formação de grandes quantidades de líquidos na cavidade articular, o que leva, eventualmente, a destruição da própria cartilagem e artrose da articulação do joelho;

As alterações no metabolismo também levam ao desenvolvimento de artrite, especialmente importante para as articulações, é a troca de cálcio; mais recentemente, surgiram várias teorias que explicam o surgimento da artrose influência do estresse. De acordo com madcow, depois de 40 muitas mulheres, acumula emocional, fadiga, e é a principal causa de irregularidades nos processos de circulação, inclusive nos membros inferiores, por que sofre e articulação do joelho.

Os sintomas da doença

Quando a osteoartrite a articulação do joelho é mais frequentemente são fixados os seguintes sintomas:

A dor no joelho. A principal característica reside no fato de que a dor não aparece de repente. Geralmente, a pessoa experimenta uma sensação de desconforto e dor dor durante vários meses e até mesmo anos. São amplificados sensações de dor durante a corrida ou andar rápido. Se a dor apareceu na articulação do joelho drasticamente, provavelmente, não ocorre a artrose, e o esmagamento do menisco. Quanto mais se desenvolve a doença, mais forte se tornam dor. Particularmente fortes dores depois de transferidos cargas relacionadas a uma longa caminhada ou levantamento de peso. A dor cessou depois de um descanso, mas como só ocorre a carga física, a dor imediatamente aparecem novamente. Em muitos casos, os pacientes doentes e os joelhos ocorre agravamento de dores durante a mudança das condições meteorológicas, sendo que a dor é sentida como quando em movimento e em repouso. Para aliviar a dor dos sintomas é recomendado o uso de anti-inflamatórios não esteroides;

A deformação do próprio joelho. Este sintoma se manifesta em fases posteriores do desenvolvimento da doença. Não vale a pena confundir a deformação da articulação do joelho com inchaço, que pode manifestar-se já no início da doença; Acúmulo excessivo de líquido na articulação do joelho. Este fenômeno médicos chamam de sinovite, mas com o tempo a sinovite pode entrar em o cisto Baker, que se manifesta na educação do selo na parte de trás do joelho. Felizmente, cisto de Baker tratar, sem cirurgia;

Crunch. Em contrapartida, estalidos nas articulações pessoas saudáveis quando a crise em estágios posteriores de desenvolvimento da artrose acompanhada de fortes dores de cabeça. Além disso, arrocho quando a osteoartrite específico, uma "seca". A causa da crise é um problema de ligamento, ou mesmo a excessiva mobilidade da própria articulação;

A limitação da mobilidade da articulação do joelho. Devido a fortes dores o paciente não pode livremente flexionar e endireite perna. Normalmente, a limitação da mobilidade acompanhado deformação articulações, que bem pode ser visto externamente. Em estágios posteriores de desenvolvimento da artrose das articulações tornam-se completamente imóvel, e independente do movimento de pacientes tornar-se bastante problemática. A severidade dos sintomas da artrose da articulação do joelho na prática médica é dividido em tal grau de desenvolvimento da doença:

A artrose da articulação do primeiro grau. A dor é insignificante e se manifestam principalmente, quando a execução de movimentos. No estado de repouso a dor desaparecer. A cartilagem neste estágio já atingido, mas a deformação não é visível para o visual. A articulação pode acumular-se líquido e formar o cisto de Baker;
A artrose da articulação de segundo grau. Cartilagem tecido é golpeado como consequência do estreitamento articular fenda. Os raios x do joelho nesta fase mostram que o osso aumentou de tamanho. O paciente tem qualquer movimento é acompanhado por uma dor aguda, mas em estado de repouso a dor não. Durante a flexão e extensão fina pé de ouvido, característico quando a osteoartrite, "seca" crunching. Com o próprio flexão e alisamento da articulação do joelho, aparecem os problemas, os médicos afirmam em pacientes fato de deformação da articulação;
A artrose da articulação do terceiro grau. A cartilagem é tão afina, que em alguns lugares o osso totalmente exposto. Para além disso, a cavidade articular aparecem depósitos de sais, que os médicos chamam de osteófitos. O doente que incomodam muito as dores que não passam, nem o movimento, nem em repouso.

O diagnóstico da artrose

O diagnóstico presuntivo da artrose da articulação do joelho, o médico pode fornecer durante a questionamento do paciente durante o exame. No entanto, para que o diagnóstico foi preciso, são necessárias mais duas obrigatórios pesquisa: ultra-som diagnóstico e radiografia. Quanto aos exames laboratoriais de sangue, eles podem atribuir, para excluir a doença, que têm semelhante quadro clínico, por exemplo, a artrite. Mais informativos para médico são os resultados de uma radiografia, que dá a oportunidade de avaliar o grau de estreitamento articular fenda, e também dá a oportunidade de ver osteófitos. Ao mesmo tempo, o ultra-som fornece informações sobre a espessura da cartilagem articular, e também dá uma visão em que estado estão as joelho comum tecido.

O tratamento da artrose no joelho

Quando há suspeita de artrose na articulação do joelho deve contactar o seu médico (gp), que, em caso de necessidade de enviará ao cirurgião ou podólogo. O tratamento da doença envolve diferentes estratégias de tratamento, no entanto, o mais eficaz hoje em dia é um tratamento medicamentoso da artrose. De facto, os médicos utilizam vários grupos de medicamentos. Isto é:

Anti-inflamatórios não esteróides;
Chondroprotectors;
Os hormônios esteróides escala;
Medicamentos que melhoram a circulação do sangue;
Vitaminas

A ozonoterapia

Esta metodologia envolve a exposição de ozônio (O3) na articulação do joelho afetado a osteoartrite. Este procedimento pode ser realizado diretamente exterior a ação do ozônio sobre a articulação, e a introdução da injeção. O efeito do ozônio não tem quaisquer contra-indicações, mas ao mesmo tempo é bem expressa o efeito de cura. Em pacientes diminuem a dor, diminuindo a inflamação, e também é restaurada a circulação do sangue no coração do joelho. Acredita-se que a ozonoterapia é bom quando integrado de tratamento com a aplicação de chondroprotectors.

Cinesioterapia

Esta técnica baseia-se no pressuposto de que, quando você executa especiais de exercícios ocorre a recuperação do suprimento de sangue para o joelho, e junto com ele, começa a recuperação mais cartilagem e recupera a elasticidade dos ligamentos. Exercícios ajustada individualmente a cada paciente um médico. Este tratamento combina muito bem com interações tratamento.

Fisioterapia

Na opinião de muitos médicos no tratamento da artrose do joelho de fisioterapia é um dos principais, e não menores, métodos de tratamento. No curso de fisioterapia procedimentos são tiradas da dor e recupera a maioria das funções de articulação, para além disso, algumas técnicas no curso de fisioterapia procedimentos de aliviar a dor e restaurar a maioria das funções de articulação, para além disso, algumas técnicas de fisioterapia permitem a introdução de medicamentos para o tratamento da doença. Hoje em dia, todas as sessões de fisioterapia do procedimento de tratamento da artrose na articulação do joelho são divididos em grupos:

Reduzem a dor;
Aguda processos inflamatórios;
Para restaurar o suprimento de sangue;
Analgésicos Fisioterapia

SF

Como tal procedimento, muitas vezes, é usado médio a radiação ultravioleta (SF). Durante o procedimento, os raios ultravioletas são enviados no joelho e concentrar-se nele até aparecer leve vermelhidão na pele. Acredita-se que isso demonstra sobre o desenvolvimento de substâncias que reduzem a susceptibilidade a dolorosas sensações. Geralmente, os pacientes atribuem 6-7 sessões SF.

A terapia magnética

Recentemente particularmente popular a se tornar a terapia magnética. Acredita-se que a técnica se aplica a a artrite de primeiro e segundo graus. Os pacientes passam por 10-25 procedimentos terapia magnética, cada procedimento leva cerca de 30 minutos. Devido ao campo magnético é restaurado o suprimento de sangue para a cartilagem e, como conseqüência, começa a recuperação.

Exercícios físicos para o tratamento da artrose no joelho

Médica ginástica para o tratamento da artrose é muito importante. Há muito o desenvolvimento nesta direção, mas o mais resultados significativos deu um conjunto de exercícios, desenvolvido pelo dr. Evdokimenko e Lana Paley. Infelizmente, não há restrições. Não é possível realizar exercícios de pessoas:

Críticas para as mulheres dias;
Pacientes com alta intracraniana e a pressão arterial;
Quando a temperatura do corpo acima de 37,5 0C;
Se você tiver uma hérnia inguinal;
Quando a insuficiência cardíaca;
Com doenças agudas de órgãos internos.

O complexo conta com nove exercícios. Antes de começar a executar diariamente este complexo precisa se esqueça de consultar o seu médico. A prática mostra que o exercício Evdokimenko – Paley sob a supervisão de médicos dá excelentes resultados. E também deve-se lembrar que para executar essas atividades, pode-se usar emocionantes pomadas.

A dieta no tratamento da artrose

Uma das causas da artrose das articulações do joelho é o excesso de peso, o que coloca uma pressão adicional sobre as articulações. Portanto, a redução de peso, é uma das tarefas mais importantes dentro de um complexo de tratamento e prevenção da artrose. Dados de vários estudos sugerem que a redução de peso de 5 kg perceptível o impacto na melhoria do estado das articulações do paciente. Nutricionistas acreditam que a alimentação do paciente deve ter um número suficiente de vitaminas e minerais, e ao mesmo tempo deve ter o mínimo de calorias. Quando a osteoartrite em qualquer caso, não vale a pena se envolver chás diuréticos, que gostam tanto de usar os amantes de carro excesso de peso. O fato é que quando isso ocorre a lixiviação de cálcio, e isso é extremamente indesejável quando a osteoartrite articulações. A alimentação do paciente deve ser fracionada, e para lanches devem ser utilizados legumes e frutas. Acredita-se que a manhã deve começar com um café da manhã, caso contrário, os processos metabólicos muito tempo não estão incluídos e é provável que falhas. Exatamente o mesmo de influência e posterior jantares, que devem ser, pelo menos, 2-3 horas antes do sono. Não menos importante é a ingestão de bastante água (pelo menos 2 litros por dia). E também importante é a qualidade da comida. Quando a osteoartrite é muito importante a inclusão de produtos como:

Sopas, caldos e geléia, soldadas nos ossos. Esses produtos contêm um grande número natural chondroprotectors e colágeno;
A carne de frango ou peru, que são uma excelente fonte de proteína, é extremamente importante para o correto metabolismo;
O peixe, nozes, amêndoas e avelãs são muito importantes como fontes de vitamina E;
Cereais e pão integral é um dos melhores complexos de carboidratos necessários para a correta alimentação do paciente;
De girassol, de linhaça ou óleo de oliva também importantes componentes de alimentos, pois são fontes de ácidos graxos insaturados.

No tratamento da artrose deve-se lembrar o fato de que o tratamento para esta doença pode não ser imediata, e, na verdade, é administrado por um certo estilo de vida, caso contrário, o paciente pode perder sua capacidade de movimentar-se sozinho.